Skip to content

닥터비건 음식의학닥터비건 음식의학

[음식의학 쇼핑가이드] 좋은식품 선별 기준

by drvegan posted Apr 10, 2017
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄

좋은식품 선별 기준

 

    정제를 덜한분도미분도미최대분도미 미만

 

  1. 모든 곡류와 생곡식 가루

    껍찔을 벗겨내지박피했는지않은 전년도 생산 곡식

 

  1. 기름

    전통방식의 압착식으로 짠 불포화지방산찬온도에 굳지 않음기름

    고소한맛으로 간담에 좋음

 

  1. 소금

    정제하지 않은 천일염과 그 천일염으로 높은 온도에서 구운 죽염신장방광에 좋음

 

  1. 설탕

    정제하지 않은 갈색 원당비장위장췌장 소화기에 좋은 단맛

 

  1. 고추가루

    가능한한 청양고추가루 활용폐장대장 호흡기에 좋은 매운맛

 

  1. 식초

    화학이 아닌 자연발효산간장담낭에 좋은 신맛

 

  1. 구연산

    식물에서 추출했는지 여부간장담낭에 좋은 신맛

 

  1. 밀가루

    가능한 국내산 밀과 정제하지 않은 갈색밀가루간장담낭에 좋은 신맛

 

     염산을 뿌리지 않은 무산김신장방광에 좋은 짠맛

 

  1. 과자

     정제염대신 천일염이나 죽염을 사용하고 정백당대신 비정제 원당을 사용여부

 

  1. 빵, 케익

     어떤 밀가루소금설탕 등을 사용했는지 원재료 확인

 

  1. 쨈 & 과일청

     비정제 원당으로 만들었는지 여부비장위장췌장에 좋은 단맛

 

  1. 인진쑥환, 커피

     쓴맛의 강도가 강할수록 좋음심장소장에 좋은 쓴맛

 

# 닥터비건 음식의학

Ingredient of Compassion!

 


닥터비건 음식의학

닥터비건 음식의학, 식품미학,생각의학, 의학서, 6미임상등 의학정보를 여러분께 공유해 드립니다.

  1. [음식의학] 냉기 주의보; 냉식음료에 의한 피해

    [냉기 주의보; 냉식음료에 의한 피해] 4월 중순..한 낮의 기온이 20도를 웃돌면서 아이스아메리카노 등 냉음료 소비가 늘어가기 시작하는 계절입니다. 인간의 겉피부에서 잰 정상 온도는 36.5도이지만 내부온도는 40도가 넘는 온열이어야 모든 세포, 조직, 장부의 기능이 정상적으로 작동됩니다. 차가운 식음료로 인해 내부온도가 식으면 장부가 굳어지고 보일러인 심장에 비상이 걸립니다. 식은 온도를 높이기 위해 심장이 빨리 뛰기 시작하므로 맥박이 빨라지고 열이 나기 시작하지만...
    Bydrvegan Views9
    Read More
  2. [음식의학] 6미식으로 인한 몸의 반응이 의미하는 것

    [6미식으로 인한 몸의 반응이 의미하는 것] 몸이 아프다는 것은 전체적으로 몸 안에 독소나 냉기가 많고 기혈 순환이 안되고 있다는 것을 의미합니다. 6곡생식과 6미식 섭취로 몸이 개선되려면 몸 안의 독소, 냉기 등이 밖으로 나와야 합니다. 몸의 개선 과정에서 나타나는 콧물, 두통, 설사, 열, 열꽃, 붓기 등의 반응은 세포가 살아서 반응하고 있고 막혀있던 기혈이 순환되기 시작했다는 축복의 사인입니다. 이러한 몸의 반응은 때가 되면 사라집니다. 몸이 반응하는 원리와 이치를 ...
    Bydrvegan Views16
    Read More
  3. [음식의학 쇼핑가이드] 좋은식품 선별 기준

    좋은식품 선별 기준 쌀 정제를 덜한분도미분도미최대분도미 미만 모든 곡류와 생곡식 가루 껍찔을 벗겨내지박피했는지않은 전년도 생산 곡식 기름 전통방식의 압착식으로 짠 불포화지방산찬온도에 굳지 않음기름 고소한맛으로 간담에 좋음 소금 정제하지 않은 천일염과 그 천일염으로 높은 온도에서 구운 죽염신장방광에 좋음 설탕 정제하지 않은 갈색 원당비장위장췌장 소화기에 좋은 단맛 고추가루 가능한한 청양고추가루 활용폐장대장 호흡기에 좋은 매운맛 식초 화학이 아닌 자연발...
    Bydrvegan Views10
    Read More
  4. [음식의학] 음식궁합에 의한 식품개발 방향성

    [음식궁합에 의한 식품개발 방향성] “음식이 치료제”라는 우파니샤드의 컨셉과 에너지 상극관계에 의한 음식궁합을 응용하여 실제 치료제 역할을 하는 음식과 식품을 개발할 수 있습니다. 피부가려움증으로 대표되는 아토피, 두드러기, 기타 피부가려움증을 회복하기위한 식품으로 생강, 마늘, 양파, 파, 청양고추, 겨자 등으로 음식에 넣어 먹는 것은 물론 달고 매운 과자와 차를 만들어 소비자들 가까이에 존재하게 하고 활동력이 많고 성장하는 아이들의 간 열을 식히고...
    Bydrvegan Views13
    Read More
  5. [음식의학] 독맥을 통하게 하다

    [독맥을 통하게 하다] “척추신경계통인 독맥을 따라 양생의 길로 삼으면 신체 건강을 보존하고 삶을 행복하게 살 수 있으며…” -장자 양생편- “기경팔맥의 주맥은 바로 독맥입니다 독맥은 신체의 등뼈입니다. 인체는 하나의 등뼈로 중심을 잡습니다. 심장(소장), 간장(담낭), 비장(위장), 폐장(대장), 신장(방광) 오장육부는 모두 이 등뼈에 걸려 있습니다. 사람은 똑바로 서고 독맥을 위주로 하여 신경계통이 척추를 따라서 머리까지 이르고 있습니다. 이른바...
    Bydrvegan Views12
    Read More
  6. [음식의학 롱넘버] 현미는 약인가? 독인가?

    [음식의학 롱넘버 ; 현미는 약인가? 독인가?] 최근 TV에서 현미가 나쁘다는 프로가 진행된 이후 현미에 대한 질문이 많아졌습니다. 세상에는 좋기만 한 것도 없고 나쁘기만 한 것도 없습니다. 같은 것이라도 상황에 따라서 좋을 수도 있고 나쁠 수도 있는 것이죠. 진리는 공론과 상관없이 사실적인 자연의 이치로서 존재합니다. 특정의견은 그 관점이 전체인가? 부분인가에 따라 오류여부가 판단됩니다. <현미가 약이 되는 경우> 몸이 냉하고 폐장대장이 안좋은 사람에게 금기를 만드는...
    Bydrvegan Views35
    Read More
  7. [아프지 않게 살아야 하는 진짜 이유]

    [아프지 않게 살아야 하는 진짜 이유] 아프지 않게 살아야 하는 이유가 오래 살기 위한 것은 아닙니다. 대부분 지상에서의 삶은 각자의 특정목적을 이루기 위한 방문비자의 유효기간이 있기 마련입니다. 몸이 아파 그 목적을 이루지 못하고 고향으로 돌아간다면 또 다시 되돌아와야 하는 삶이 되풀이 되니 유감이겠죠. 건강은 삶의 품질과 품격을 좌우합니다. 사회에 신세지지 않고 독립적으로 살려면 건강해야 합니다. 각자의 꿈과 비전을 이루려면 건강한 몸이 필요합니다. 바른 정보...
    Bydrvegan Views13
    Read More
  8. [음식의학] 음식이 중요한 이유

    [음식이 중요한 이유] “마음을 차분하게 안정화시키고 고요히 하려면 음식이 중요합니다.” -깨달은 스승의 말씀 인용- 마음을 안정화시키고 음식생각을 하지 않게 만드는 음식은 곡식입니다. 곡식과 달리 힘이 부족한 과일이나 채소는 곧 다시 음식생각을 하게 만듭니다. 그러므로 6장6부용 여섯가지 곡식(6곡)을 주식으로 해야 배고픔도 마음도 안정화되어 음식생각을 하지 않게 합니다. 6곡밥(or 6곡생식)과 시고 쓰고 달고 맵고 짜고 떫은 6미식으로 6장6부에 6기가 가...
    Bydrvegan Views12
    Read More
  9. [음식의학] 완전한 인간의 표본

    [완전한 인간의 표본] 간장담낭이 건강하면 인자하고 심장소장이 건강하면 예의가 바르고 비장위장이 건강하면 신의가 있고 폐장대장이 건강하면 의리와 동정심이 강하고 신장방광이 건강하면 지혜롭습니다. 위의 다섯 가지를 다 갖춘 사람이 되려면 6장6부를 건강하게 하는 시고 쓰고 달고 맵고 짜고 떫은 여섯가지 맛(6미)의 음식을 매 식사때 마다 섭취하여 6장6부로 하여금 영양실조에 걸리지 않게 해야합니다. 6미섭취가 진정한 의미의 식사이며 건강밥상입니다. # 닥터비건 음식...
    Bydrvegan Views14
    Read More
  10. [음식의학] 신체가 양육되는 음양의 생리

    [신체가 양육되는 음양의 생리] 신체는 하늘의 다섯가지 기운(五氣) 풍기, 한기, 서기, 습기, 조기 그리고 땅의 다섯가지 맛(五味) 신맛, 쓴맛, 단맛, 매운맛, 짠맛에 의해 양육된다. 하늘의 다섯가지 기운은 양기이므로 코를 통해 몸속으로 들어가 심장과 폐장에 작용하며 눈을 움직이고 말을 하게 한다. 땅의 다섯 가지 맛은 입을 통해 몸속으로 들어가 위장에서 흡수된다. 이런 작용에 의해 만들어진 정기(精氣)는 오장에 영양을 공급한다. 이 두 가지의 기가 신체를 순환하면서 음...
    Bydrvegan Views10
    Read More
목록
Board Pagination Prev 1 ... 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 ... 38 Next
/ 38

Copyright © 2010 닥터비건 음식의학 All rights reserved.

상담문의:010-3089-2994

sketchbook5, 스케치북5

sketchbook5, 스케치북5

나눔글꼴 설치 안내


이 PC에는 나눔글꼴이 설치되어 있지 않습니다.

이 사이트를 나눔글꼴로 보기 위해서는
나눔글꼴을 설치해야 합니다.

설치 취소