Skip to content

닥터비건 음식의학닥터비건 음식의학

?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄

[6미건강 균형식] 유기농 오분도미 6곡주먹밥의 6미균형사례

 

6곡[보리(신맛)+찰수수(쓴맛)+찰기장(단맛)+현미(매운맛)+죽염물(짠맛)+

깐녹두(떫은맛)]으로 밥을 한 후 호박(단맛), 황홍피망(매운맛), 당근(떫은맛), 

참기름 들기름(고소한맛), 장흥무산김가루(짠맛), 죽염(짠맛) 등의 양념으로 만든 

6곡주먹밥!

 

6곡밥에는 이미 6장6부가 6기를 만들 6미의 재료가 힘있는 곡식(씨앗)으로

균형이 잡혀 있고 그 외 양질의 양념에도 6미가 있으므로 6곡주먹밥 2개만 먹어도 

한끼 식사로 그 양과 6기 영양이 충분합니다.

 

영양풍부한 간편식 도시락으로도 좋습니다.

 

#닥터비건 6미균형식

“6 Grain Rice Ball with 6 Tastes” of Compassion!

 

ps. 동물친구들의 라이프 & 지능 A to Z 시리즈 50(13. Dolphin편, 출처: 수프림마스터TV)

돌고래는 자아인식 실험을 통과했고 방향위치측정과 같은 특별한 감각적 기술이 

있으며 상징체계의 언어를 이해하고 미래를 생각하며 동물들에게서 새로운 행동을 

배웁니다. 그리고 인간이 위험에 처하면 감지하여 포식자들로부터 보호해 주거나 

해변가로 그들을 인도해 줍니다.

 

닥터비건 6미 응용식단

닥터비건 음식의학, 식품미학,생각의학, 의학서, 6미임상등 의학정보를 여러분께 공유해 드립니다.

List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
49 [6미균형식] 곡류와 견과류의 단백질 함량 비틀킴 2018.07.04 3
48 [6미균형 식단] 콩나물밥을 맛있고 균형있게 먹는 법 비틀킴 2018.06.27 4
47 [6미균형 식단] 6곡밥으로 만들어 본 전주 전통비빔밥 비틀킴 2018.06.19 2
46 [6미건강 균형식] 유기농 오분도미 6곡김밥 비틀킴 2018.06.13 7
» [6미건강 균형식] 유기농 오분도미 6곡주먹밥의 6미균형 사례 비틀킴 2018.06.06 3
44 [6미건강 균형식] 6곡가래떡으로 만든 매콤 떡볶이 비틀킴 2018.05.30 6
43 [6미건강 균형식] 6미샌드위치를 구성한 6미식 비틀킴 2018.05.23 5
42 [6미균형음식] 6미음식 소개 코너 진행 비틀킴 2018.05.16 6
41 [6미임상의학] 6곡구이 음양오행식 체중감량 결과 비틀킴 2018.05.09 10
40 [6미임상의학] 내 몸 세포 연단하기 비틀킴 2018.05.02 9
39 [6미임상의학] 2명의 체중감량 프로젝트 시행 중, 진정한 의미의 목적은? 비틀킴 2018.04.25 7
38 [6미임상의학] 먹으면서 건강증진 및 체중감량법 원하시는 분 2명께 무료봉사 비틀킴 2018.04.18 5
37 [6미임상의학:혈액시리즈 10] 혈액의 불순물 자연여과과정 비틀킴 2018.02.28 14
36 [6미임상의학: 혈액시리즈 6] 혈액(관)과 신체온도와의 상관관계 비틀킴 2018.02.21 15
35 [6미임상의학: 혈액시리즈 5] 출혈을 멈추게 하는 달콤한 지혈식품 비틀킴 2018.02.14 11
34 [6미임상의학] 9회죽염 섭취결과 발목통증 개선내용 비틀킴 2018.02.07 8
33 [6미임상의학: 9회죽염 섭취중인 21분 필독] 적절한 섭취량이 반응을 좌우한다 비틀킴 2018.01.24 10
32 [6미임상의학] 9회죽염 섭취하는 분들께 나타나는 축복의 명현반응들 비틀킴 2018.01.17 17
31 [6미임상의학] 9회죽염을 섭취 시작한 21분들께 비틀킴 2018.01.10 11
30 [6미 임상의학] 입안에 침이 풍성해지려면? 비틀킴 2018.01.03 11
Board Pagination Prev 1 2 3 4 Next
/ 4

Copyright © 2010 닥터비건 음식의학 All rights reserved.

상담문의:010-3089-2994

sketchbook5, 스케치북5

sketchbook5, 스케치북5

나눔글꼴 설치 안내


이 PC에는 나눔글꼴이 설치되어 있지 않습니다.

이 사이트를 나눔글꼴로 보기 위해서는
나눔글꼴을 설치해야 합니다.

설치 취소