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[6미건강 균형식] 유기농 오분도미 6곡주먹밥의 6미균형사례

 

6곡[보리(신맛)+찰수수(쓴맛)+찰기장(단맛)+현미(매운맛)+죽염물(짠맛)+

깐녹두(떫은맛)]으로 밥을 한 후 호박(단맛), 황홍피망(매운맛), 당근(떫은맛), 

참기름 들기름(고소한맛), 장흥무산김가루(짠맛), 죽염(짠맛) 등의 양념으로 만든 

6곡주먹밥!

 

6곡밥에는 이미 6장6부가 6기를 만들 6미의 재료가 힘있는 곡식(씨앗)으로

균형이 잡혀 있고 그 외 양질의 양념에도 6미가 있으므로 6곡주먹밥 2개만 먹어도 

한끼 식사로 그 양과 6기 영양이 충분합니다.

 

영양풍부한 간편식 도시락으로도 좋습니다.

 

#닥터비건 6미균형식

“6 Grain Rice Ball with 6 Tastes” of Compassion!

 

ps. 동물친구들의 라이프 & 지능 A to Z 시리즈 50(13. Dolphin편, 출처: 수프림마스터TV)

돌고래는 자아인식 실험을 통과했고 방향위치측정과 같은 특별한 감각적 기술이 

있으며 상징체계의 언어를 이해하고 미래를 생각하며 동물들에게서 새로운 행동을 

배웁니다. 그리고 인간이 위험에 처하면 감지하여 포식자들로부터 보호해 주거나 

해변가로 그들을 인도해 줍니다.

 

닥터비건 6미 응용식단

닥터비건 음식의학, 식품미학,생각의학, 의학서, 6미임상등 의학정보를 여러분께 공유해 드립니다.

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