Skip to content

닥터비건 음식의학닥터비건 음식의학

문서 (203)

  • [음식의학] 풍성한 6곡생식 식사법
    [풍성한 6곡생식 식사법] 주식을 받대신 6곡생식으로 바꿀 뿐 나머지 반찬과 찌개 등의 상차림은 화식 식단과 동일합니다. 단, 찌개, 국, 반찬 등을 먹을 때 익은 건더기는 먹지 않습니다. 뜨끈한 국물, 김치종류, 생...
    drvegan | 2017-01-20 11:14 | 조회 수 12
  • [음식의학] 실패한 생식 및 성공적인 생식에 대한 고찰
    [실패한 생식 및 성공적인 생식에 대한 고찰] 이 세상 모든 것은 이것이 있음으로서 저것이 있게 되는 한치의 오류도 없이 원인과 결과의 법칙(인과)에 의해 돌아갑니다. 무엇인가 시도했다가 실패를 했다는 것은 실...
    drvegan | 2017-01-20 11:13 | 조회 수 5
  • [음식의학] 건강하려면 생각부터 바꾸어야 합니다.
    모든 사람들이 건강해지기를 원합니다. 그러나 그저 "원하기만" 합니다. 건강한 삶의 원인의 선택과 실행을 하지 않는다면 원하기만 하는 것으로는 충분하지 않지요. 하나를 선택하면 그에 따라 버려야 하는 댓가가 ...
    drvegan | 2017-01-20 11:12 | 조회 수 1
  • [음식의학]음식의 간을 못보는 이유
    [음식의 간을 못보는 이유] 음식을 만드는 사람의 심장이 않좋을 경우 심장과 연결된 혀의 감각이 마비되어 음식 간맞추는 균형감이 떨어집니다. 평상시 쓴맛 음식섭취로 심장을 건강하게 관리하면 혀의 감각은 물론 ...
    drvegan | 2017-01-20 11:11 | 조회 수 9
  • [음식의학] 오행의 근본 역할과 건강
    [오행의 근본 역할과 건강] 木氣(간장담낭) : 부드럽게 하는 역할(신맛) 火氣(심장소장) : 확 퍼지게 하는 역할(쓴맛) 土氣(비장위장) : 고정시키는 역할(단맛) 金氣(폐장대장) : 긴장감을 주는 역할(매운맛) 水氣(신...
    drvegan | 2017-01-20 11:11 | 조회 수 7
  • [음식의학] 피로를 잡는 세가지 양념
    "정(精)이라는 수(水)는 무엇인가 하면 태어나기 이전부터 있었고 참되고 하나뿐인 기(氣)이다." -태을금화종지/여동빈 저- 정(精)이란? 넓은 의미로는 만물의 속 알맹이를 뜻하고 중간의미로는 육장육부의 기(氣)의 ...
    drvegan | 2017-01-20 11:08 | 조회 수 12
  • [음식의학] 환절기 대비책
    썬뜩 썬뜩한 추위가 교차되고 있는 환절기에 냉기가 침범하여 재채기, 감기 및 비염 등의 냉병이 생길 수 있습니다. 환절기 냉기를 온기로 바꾸기 위해서는 찬 식음료를 멀리하고 "따뜻하고 매운(Hot)음식을 섭취하는...
    drvegan | 2017-01-20 11:07 | 조회 수 5
  • [음식의학] 건강한 몸과 정신의 시작: 독소제거
    몸과 정신이 건강해 지기 위한 가장 근본 시작은 몸안의 독소와 냉기제거에서부터 시작해야 합니다. 즉, 몸안에 독소와 냉기가 있는 한 건강해 질 수 없는 것입니다. 독소와 냉기의 원인은 생활습관중 식습관이 가장 ...
    drvegan | 2017-01-20 11:06 | 조회 수 11
  • [음식의학] 건강한 삶에 필요한 필수가치
    건강한 삶을 위한 필수 음식중의 하나는 선업을 쌓아나가는 "선행"입니다. 선행을 실천하는데에는 기본 원칙이 있습니다. 인위적이지 않고 자연스럽게 함없이 하고 오른손이 하는 일을 왼손이 모르게 해야 합니다. 자...
    drvegan | 2017-01-20 11:05 | 조회 수 5
  • [음식의학] 6미식단
    [6미균형식단] 6곡으로 6곡밥하고 6곡으로 6곡생식하고 6곡 밀가루로 부침개 만들고 6곡 밀가루로 수제비와 칼국수를 하고 6곡으로 떡을 만들고 6미 김치(신맛 부추김치와 깻잎절임, 쓴맛 고들빼기김치, 매운맛 무우...
    drvegan | 2017-01-20 11:04 | 조회 수 3

Copyright © 2010 닥터비건 음식의학 All rights reserved.

상담문의:010-3727-9724

sketchbook5, 스케치북5

sketchbook5, 스케치북5

나눔글꼴 설치 안내


이 PC에는 나눔글꼴이 설치되어 있지 않습니다.

이 사이트를 나눔글꼴로 보기 위해서는
나눔글꼴을 설치해야 합니다.

설치 취소