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[음식의학] 얼굴주름 예방 관리법

by drvegan posted Feb 24, 2017
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[얼굴주름 예방관리법]

 

나이에 비해 얼굴에 주름이 쭈글쭈글

입주변에 쪼글쪼글

입술역시 쪼글쪼글 갈라지고 자주 부르트고

가슴이 쭈글쭈글 쪼그라들어 처지는 등의 상태는

단맛이 부족하기 때문입니다.

 

반대로 기장쌀 생가루나 비정제 원당 등을 많이 먹으면

쭈글거리고 쪼그러드는 것의 예방은 물론 펴지기도 합니다.

마치 음식에 설탕을 넣으면 뭉글뭉글 탱탱하게 펴지는 것과 같죠.

 

설탕먹으면 살찐다는 미신때문에

설탕을 않먹어서 생기는 대표적인 증상이 무릎관절염!

다른 먹거리를 많이 먹고 다당류가 분해되어 생기는 당분은 생각하지 않고

애꿎은 설탕만 탓합니다. 세상에 이유없이 존재하는 것은 하나도 없습니다.; 

 

오히려 미리 설탕을 많이 먹어두면 음식을 덜먹게 될 뿐만 아니라

비정위장췌장이 건강해져 당을 조절하는 인슐린 분비가 원할해집니다.

 

토기를 만드는 비위장 관리차원의 하루 설탕양을

닥터비건은 최소 100g으로 봅니다.

그런데 무픞관절이 아프거나 비위장 계통에 문제가 있을 경우

1일 300g이상 하혈을 할 경우 한번에 500g을 여러번 드셔야 합니다.

 

잘못된 인식에 갇히면 편견에 사로잡혀 빠져나가기가 힙듭니다.

무엇이 진실인지 확신할 때 까지 끊임없이 의심하고 실험해 보아야 합니다.

 

# 닥터비건(A Sweet of Compassion!)  

  음식의학


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