Skip to content

닥터비건 음식의학닥터비건 음식의학

닥터비건 음식의학

닥터비건 음식의학, 식품미학,생각의학, 의학서, 6미임상등 의학정보를 여러분께 공유해 드립니다.

  1. [음식의학] 짠맛을 절대 섭취해야 하는 이유

    [짠맛을 절대 섭취해야 하는 이유] 1. 몸의 체액을 생명의 씨앗이 뿌려지고 자라난 "양수" 염도 0.9%가 유지되어야 건강합니다. 2. 염도가 부족하면 몸 여기저기 염증이 생깁니다. 염증은 염도가 부족하여 부패되는 현상입니다. 부패하지 말라고 소금에 음식을 절이는 염장식품과 같은 원리입니다. 3. 소금은 대표적인 전해질 물질입니다. 전해질이 부족하면 몸에 전류생성과 적정한 전압을 유지하지 못하여 기력이 다운됩니다. 4. 짠맛이 부족하면 피와 혈관 청소(고지혈, 중성지방 등...
    Bydrvegan Views9
    Read More
  2. [음식의학] 피곤하지 않게 사는 법

    마음적인 요소는 제외하고 물질적인 방법만 언급합니다. 1. 몸에 흐르는 전류의 전압을 일정하게 유지하고(신장방광의 업무) 2. 피로물질과 독소를 잘 해독하고(간장담낭의 업무) 3. 하루에 필요한 양질의 당을 유지해 주는 것 즉, 짠맛, 신맛, 단맛을 매일 하루 세번의 식사를 통해 충분히 섭취해 주면 되는데 음식으로 세가지 맛의 양을 충분히 섭취하기는 힘들므로 하루 3번 매 식사시 9회죽염 1티스푼 수북이 구연산 1티스픈 수북이 유기농 케인슈가 2-3큰스픈 수북이 하루의 피곤...
    Bydrvegan Views12
    Read More
  3. [음식의학] 육곡생식에 대한 문의

    어제 추신으로 나갔던 육곡생식에 대한 문의가 많아서 아예 상세정보를 드립니다. 하루 3식중 1식만이라도 "육곡생식"을 한다면 육곡생식의 유용함을 스스로 알게 될 것입니다. 그 때는 3식중 선택에 따라 2식으로 늘릴 수도 있을 것입니다. <육곡생식이란?> 육곡생식은 육장육부를 건강하게 하는 가장 강력하면서도 균형있는 여섯가지 생곡식가루 식사 <육곡생식 원재료> 육곡생식 1kg 황옥수수가루 800g 유기농케인슈가 1kg 구연산 60~120g 죽염 60~120g *초보자 육곡생식 2스픈 기준...
    Bydrvegan Views13
    Read More
  4. [음식의학] 간을 위한 음식

    간이 차서 굳어지는 것을 간이 경화(간경화)된다고 표현합니다. 뜨겁고 신 음식을 먹습니다. 간이 뜨거워서 부으면 간염이나 지방간이 됩니다. 시고 차가운 음식을 먹습니다. 매운음식을 먹으면 금극목하여 지방간의 기름이 녹습니다. 간이 나빠지면 손톱발톱이 찌그러지고 얇아지고 뒤집어지고, 손톱에 줄이 생기고 눈물나고, 발바닥이 시리고, 발에 쥐가 나고, 결벽증이 심하고, 기미끼고, 편도선이 잘 붓고, 자궁이 위로 올라붙어 방광통증이 심하고 고관절 통증이 생깁니다. 모두 ...
    Bydrvegan Views14
    Read More
  5. [음식의학] 근육이 혹사당하면?

    근육이 혹사당하면 간이 열을 받아 구토와 설사를 하거나 힘이 빠집니다. 사이클을 할 때 근력운동(머슬 트레이닝)을 할 때 등산할 때 등 근육을 많이 사용하게 될 때 사전에 구연산에 설탕을 타마시거나 진한 식초음료를 마시면 근육의 피로도가 줄어듭니다. 직접 시험을 해보고 느껴보세요. # 닥터비건 음식의학
    Bydrvegan Views12
    Read More
  6. [음식의학] 무릎통증 회복임상

    [무릎통증 회복임상] 중 1의 성장으로 인한 무릎통증때문에 절뚝거리면 걷고 계단도 난간을 두손으로 잡고 겨우 내려올 정도의 통증 (무픞관절염 등 무픞통증 동일원리) <음식의학 회복원리> 무릎통증은 비위장 경락이 지나가는 자리이므로 회복방안은 단맛 섭취 <음식섭취 내용> 두유에 유기농 케인슈가 큰수저로 수북이 5스푼씩 아침 저녁 2회 섭취 <회복 예상기간> 3주 <단맛 섭취기간> 6월 1일 ~ 26일 현재 거르지 않고 더 잘 먹었더라면 실제 3주만에 회복가능했음.. 예상보다 4일...
    Bydrvegan Views6
    Read More
  7. [음식의학] 음식으로 예쁜 다리 만드는 방법

    [음식으로 예쁜다리 만드는 방법] 무다리 굵은 정강이를 날씬하게 만드는 방법 궁금하시죠? 아프지 않게 사는 법의 저자 도오 이장훈 원장님께 그 방법을 짧게 들어보겠습니다. "짠맛 섭취로 신장을 튼튼하게 만들면 나이가 어릴 수록 무우다리가 더 빨리 예뻐집니다. 발목이 잘 접질리고 삐는 것도 옛날처럼 짠 음식을 먹지 않아서 신장이 약해졌기 때문이니 된장, 조선간장, 9회 죽염, 짠지 등의 염장식품을 많이 섭취하면 신장이 건강해집니다." # 닥터비건 음식의학
    Bydrvegan Views6
    Read More
  8. [음식의학]식탐에서 자유로워지는 방법

    배가고프고 허기가 지면 먹을 것을 생각하게 되는 것은 당연한 이치입니다. 그런데 먹는 것을 과도하게 탐하는 경우는 육장육부가 필요한 맛이 부족하여 육장육부의 허기로 인한 생리적 현상입니다. 그러므로 평소에 신맛, 쓴맛, 단맛, 매운맛, 짠맛, 떫은맛 여섯가지 맛을 균형있게 골고루 섭취하여 육장육부가 허기지지 않게 한다면 음식을 보아도 식탐이 일어나지 않게 됩니다. # 닥터비건 음식의학
    Bydrvegan Views6
    Read More
  9. [음식의학] 체질별 더 필요한 맛

    [체질별 더 필요한 맛] 목형(간담이 가장 실하고 비위장이 가장 약한 체질) 강한 목기(간장담낭)가 토기(비장위장)를 극(목극토)하는 체질로 목형은 위장이 약한 것이 체질병입니다. 기본 육미에 비장위장을 건강하게 하는 단맛을 섭취하고 매운맛 섭취로 금미가 목기를 눌러야 목기인 간장담낭이 편해집니다. 화형(심장소장이 가장 실하고 폐장대장이 가장 약한 체질) 강한 화기(심장소장)가 금기(폐장대장)를 극(화극금)하는 체질로 화형은 폐대장이 약한 것이 체질병입니다. 기본 ...
    Bydrvegan Views15
    Read More
  10. [음식의학]상극에너지 관계

    목극토(간장담낭의 목기가 비장위장의 토기를 극) 신맛은 목극토 하여 허약해진 비위장을 단맛으로 방어 è새콤달콤 토극수(비장위장의 토기가 신장방광의 수기를 극) 단맛은 토극수하여 허약해진 신장방광을 짠맛으로 방어 è 달콤짭짤 수극화(신장방광의 수기가 심장소장의 화기를 극) 짠맛은 수극화하여 허약해진 심장소장을 쓴맛으로 방어 è 짭짤씁쓸 화극금(심장소장의 화기가 폐장대장의 금기를 극) 쓴맛은 화극금하여 허약해진 폐장대장을 매운맛으로 방어 &...
    Bydrvegan Views10
    Read More
목록
Board Pagination Prev 1 ... 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 ... 37 Next
/ 37

Copyright © 2010 닥터비건 음식의학 All rights reserved.

상담문의:010-3089-2994

sketchbook5, 스케치북5

sketchbook5, 스케치북5

나눔글꼴 설치 안내


이 PC에는 나눔글꼴이 설치되어 있지 않습니다.

이 사이트를 나눔글꼴로 보기 위해서는
나눔글꼴을 설치해야 합니다.

설치 취소