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닥터비건 음식의학

닥터비건 음식의학, 식품미학,생각의학, 의학서, 6미임상등 의학정보를 여러분께 공유해 드립니다.

  1. [음식의학] 아프지 않는 신체와 정신을 유지하는 선순환고리

    [음식의학] 아프지 않는 신체와 정신을 유지하는 선순환고리 태아를 가진 산모에서부터 시작해 볼까요? 아이를 가진 엄마가 6장6부를 위한 6미(味) 즉 시고(간장담낭) 쓰고(심장소장) 달고(비장위장) 맵고(폐장대장) 짜고(신장방광) 떫은(심포삼초)맛의 음식을 균형있게 충분히 섭취하여 아이의 6장6부에게 까지 전달된다면 표준형 체질의 아이가 됩니다. 그러나 태아가 6미부족으로 특정 증상들을 가지고 태어났다면 이제부터라도 6미식으로 증상들을 해결하는 노력을 해야 합니다. 엄...
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  2. [음식의학] 증상그룹별 6미 총정리

    [음식의학] 증상그룹별 6미 총정리 심혈관(심장) : 쓴맛 수수생가루와 인진쑥환 소화기(입술,입,식도,십이지장,비장,위장,췌장) : 단맛 기장생가루와 비정제 원당 호흡기(감기,비염,기관지천식,기관지염,폐렴 : 매운맛 현매생가루와 청양고추환 물관련(혈액,혈관,뇌수,골수,폐수,복수,모든부종,소변,신장방광) : 짠맛 쥐눈이콩생가루와 9회죽염 독소피로물질(간장담낭) : 신맛 팥생가루와 구연산 손+일체정신질환(심포삼초) : 떫은맛 황옥수수생가루와 녹두생가루 # 닥터비건 음식의학 ...
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  3. [음식의학] 흔히들 말하는 그러나 추상적인… 면역력의 실체는?

    [음식의학] 흔히들 말하는 그러나 추상적인… 면역력의 실체는? 면역력이 약화되어 감기도 안낫고 여기도 아프고 저기도 아프다고들 말합니다. 면역력이 약화되었다는 것은 무엇을 의미하며 왜 면역력이 약화되었을까요? 인간의 몸에는 여섯가지 장부(6장6부)가 음양으로 존재합니다. 6장6부를 건강하게 하려면 평소 밥상에서 시고(간장담낭) 쓰고(심장소장) 달고(비장위장) 맵고(폐장대장) 짜고(신장방광) 떫은(심포삼초) 여섯가지 맛(6미)의 음식을 골고루 충분한 양으로 섭취...
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  4. [음식의학] 냉기 주의보; 냉식음료에 의한 피해

    [냉기 주의보; 냉식음료에 의한 피해] 4월 중순..한 낮의 기온이 20도를 웃돌면서 아이스아메리카노 등 냉음료 소비가 늘어가기 시작하는 계절입니다. 인간의 겉피부에서 잰 정상 온도는 36.5도이지만 내부온도는 40도가 넘는 온열이어야 모든 세포, 조직, 장부의 기능이 정상적으로 작동됩니다. 차가운 식음료로 인해 내부온도가 식으면 장부가 굳어지고 보일러인 심장에 비상이 걸립니다. 식은 온도를 높이기 위해 심장이 빨리 뛰기 시작하므로 맥박이 빨라지고 열이 나기 시작하지만...
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  5. [음식의학] 6미식으로 인한 몸의 반응이 의미하는 것

    [6미식으로 인한 몸의 반응이 의미하는 것] 몸이 아프다는 것은 전체적으로 몸 안에 독소나 냉기가 많고 기혈 순환이 안되고 있다는 것을 의미합니다. 6곡생식과 6미식 섭취로 몸이 개선되려면 몸 안의 독소, 냉기 등이 밖으로 나와야 합니다. 몸의 개선 과정에서 나타나는 콧물, 두통, 설사, 열, 열꽃, 붓기 등의 반응은 세포가 살아서 반응하고 있고 막혀있던 기혈이 순환되기 시작했다는 축복의 사인입니다. 이러한 몸의 반응은 때가 되면 사라집니다. 몸이 반응하는 원리와 이치를 ...
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  6. [음식의학 쇼핑가이드] 좋은식품 선별 기준

    좋은식품 선별 기준 쌀 정제를 덜한분도미분도미최대분도미 미만 모든 곡류와 생곡식 가루 껍찔을 벗겨내지박피했는지않은 전년도 생산 곡식 기름 전통방식의 압착식으로 짠 불포화지방산찬온도에 굳지 않음기름 고소한맛으로 간담에 좋음 소금 정제하지 않은 천일염과 그 천일염으로 높은 온도에서 구운 죽염신장방광에 좋음 설탕 정제하지 않은 갈색 원당비장위장췌장 소화기에 좋은 단맛 고추가루 가능한한 청양고추가루 활용폐장대장 호흡기에 좋은 매운맛 식초 화학이 아닌 자연발...
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  7. [음식의학] 음식궁합에 의한 식품개발 방향성

    [음식궁합에 의한 식품개발 방향성] “음식이 치료제”라는 우파니샤드의 컨셉과 에너지 상극관계에 의한 음식궁합을 응용하여 실제 치료제 역할을 하는 음식과 식품을 개발할 수 있습니다. 피부가려움증으로 대표되는 아토피, 두드러기, 기타 피부가려움증을 회복하기위한 식품으로 생강, 마늘, 양파, 파, 청양고추, 겨자 등으로 음식에 넣어 먹는 것은 물론 달고 매운 과자와 차를 만들어 소비자들 가까이에 존재하게 하고 활동력이 많고 성장하는 아이들의 간 열을 식히고...
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  8. [음식의학] 독맥을 통하게 하다

    [독맥을 통하게 하다] “척추신경계통인 독맥을 따라 양생의 길로 삼으면 신체 건강을 보존하고 삶을 행복하게 살 수 있으며…” -장자 양생편- “기경팔맥의 주맥은 바로 독맥입니다 독맥은 신체의 등뼈입니다. 인체는 하나의 등뼈로 중심을 잡습니다. 심장(소장), 간장(담낭), 비장(위장), 폐장(대장), 신장(방광) 오장육부는 모두 이 등뼈에 걸려 있습니다. 사람은 똑바로 서고 독맥을 위주로 하여 신경계통이 척추를 따라서 머리까지 이르고 있습니다. 이른바...
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  9. [음식의학 롱넘버] 현미는 약인가? 독인가?

    [음식의학 롱넘버 ; 현미는 약인가? 독인가?] 최근 TV에서 현미가 나쁘다는 프로가 진행된 이후 현미에 대한 질문이 많아졌습니다. 세상에는 좋기만 한 것도 없고 나쁘기만 한 것도 없습니다. 같은 것이라도 상황에 따라서 좋을 수도 있고 나쁠 수도 있는 것이죠. 진리는 공론과 상관없이 사실적인 자연의 이치로서 존재합니다. 특정의견은 그 관점이 전체인가? 부분인가에 따라 오류여부가 판단됩니다. <현미가 약이 되는 경우> 몸이 냉하고 폐장대장이 안좋은 사람에게 금기를 만드는...
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  10. [아프지 않게 살아야 하는 진짜 이유]

    [아프지 않게 살아야 하는 진짜 이유] 아프지 않게 살아야 하는 이유가 오래 살기 위한 것은 아닙니다. 대부분 지상에서의 삶은 각자의 특정목적을 이루기 위한 방문비자의 유효기간이 있기 마련입니다. 몸이 아파 그 목적을 이루지 못하고 고향으로 돌아간다면 또 다시 되돌아와야 하는 삶이 되풀이 되니 유감이겠죠. 건강은 삶의 품질과 품격을 좌우합니다. 사회에 신세지지 않고 독립적으로 살려면 건강해야 합니다. 각자의 꿈과 비전을 이루려면 건강한 몸이 필요합니다. 바른 정보...
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