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닥터비건 생각의학

닥터비건 음식의학, 식품미학,생각의학, 의학서, 6미임상등 의학정보를 여러분께 공유해 드립니다.

  1. [생각의학] 건강쇼핑 의료쇼핑중이십니까?

    [생각의학] 건강쇼핑 의료쇼핑중이십니까? 사람은 누구나 건강하길 바라며 건강을 위해서 몸에 좋은 정보쇼핑, 병원쇼핑, 의사쇼핑, 치료법 쇼핑 등 이리저리 헤메며 세월을 보냅니다. 그러나 별효과는 없고 시간낭비, 돈낭비, 에너지낭비를 하는 가운데 몸은 더 망가져만 가는 경우를 주변에서 많이 보게 됩니다. 누가 무엇을 해준다해도 자신의 몸을 책임져 주지는 않으므로 원인과 결과가 분명한 의학적 이치와 논리를 스스로의 판단을 통해 선택해야합니다. 세상사 사소한 무엇을 ...
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  2. [생각의학] 우리가 왜 이런 모습이 되었을까요?

    [생각의학] 우리가 왜 이런 모습이 되었을까요? “생각하는대로 되는 것은 우주의 법칙입니다. 계속 생각하고 또 생각하세요. 결국 그 생각의 힘이 아주 강력해져서 그렇게 됩니다. 자신에 대해 생각하는 그대로 될 겁니다. 창조의 힘은 우리 내면에 있습니다. 우리의 머리, 두뇌, 마음속에 있습니다. 우리에게는 창조의 힘이 있습니다. 그러므로 스스로 자신을 만드는 겁니다. 자신을 고귀한 성인으로 만드세요. 그것이 현실이 될 때 까지 계속 만드세요. 우리가 왜 이런 모습이 ...
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  3. [생각의학] 타인의 말과 행동에 대한 소화불량

    [생각의학] 타인의 말과 행동에 대한 소화불량 사람은 각자의 깊숙한 내면의 사고작용으로 인하여 의식적 무의식적으로 말과 행동을 하게 됩니다. 때로는 자신도 자신이 하는 말의 의미가 무엇인지도 모르고 하기도 하지요. 이런 심리적 기반으로 인한 타인의 말과 행동에 대해 소화가 안되어 기분나빠하거나 화를 내는 반응으로 소화불량에 걸리곤 합니다. 사람은 누구나 각자의 의식에 따라 말과 행동을 하고있고 좋은 나쁘든 그렇게 할 자유가 있습니다. 그러니 심각하게 반응할 필...
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  4. [생각의학] 일어날 일은 일어난다

    [생각의학]일어날 일은 일어난다. 모든 일이 원인과 결과에 의해 일어나는거라면 과거에 심은 행위로 인해 일어날 일은 일어나게 되어있습니다. 고군분투하는 삶의 모습은 마치 물고기가 이미 바다안에서 헤엄치고 있으면서도 바다를 모르는 것과 같은 상황입니다. 우리의 삶이 어떤 상황에서도 안전하다는 것을 안다면 분투하는 삶에서 벗어나 이완된 삶을 살 수 있겠지요. 위협적이지 않은 안전하고 편안한 느낌으로 삶을 산다면 그 마음이 그대로 신체에 반영되어 아픈 상황을 덜 만...
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  5. [생각의학] 자신의 생각과 말과 행동을 알아차리자.

    [생각의학] 지금 하고 있는 자신의 생각과 말과 행동이 무엇을 의미하는지 알아차리자. 자신도 모르게 무의식적으로 끊임없이 생각이 이어지고 그 생각이 근원이 되어 말과 행동을 하게 됩니다. 말과 행동의 근원에는 반드시 자신도 모르는 무의식적 생각이 존재하기 때문입니다. 그러다 보니 말과 행동이 무엇을 의미하는지 다른 사람에게 어떤 영향을 주고 자신이 타인에게 어떻게 보여지게 되는지 자신은 모르고 하는 경우가 많습니다. 만약 스스로 알아차리는 연습을 통해 자신의 ...
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  6. [생각의학] 우리는 매일 매순간 생각이라는 전파를 쏘아대고 있다.

    [생각의학] 우리는 매일 매순간 생각이라는 전파를 쏘아대고 있다. 매순간 우리가 쏘아대는 전파의 주파수는 동일 주파수끼리 그 전파를 느낍니다. 자장이 맞으니까요. 같은 성질이어야 서로 끌어당길 수 있는 것입니다. 간절히 원할수록 끌어당기는 주파수가 강력하므로 더 빨리 이루어지는 끌어당김의 법칙(Attraction)이 적용됩니다. 믿음의 주파수는 아주 강력한 긍정의 파워로 전파가 작용되고 믿지 않는 부정의 주파수는 믿지 않는 그 주파수 만큼의 상황을 만들어 냅니다. 그야...
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  7. [생각의학] 자신을 사랑하지 못하는 열등감이 자신을 아프게 한다.

    [생각의학] 자신을 사랑하지 못하는 열등감이 자신을 아프게 한다. “우리가 자신을 사랑하지 못한다면 그 어떤 사람도 사랑할 수 없습니다. 이것은 아주 평범하면서도 논리적인 이치입니다. 선천적으로 우리의 심리구조가 이러하니까요? 열등감은 자신에게 해롭습니다. 왜냐하면 열등감은 질투심을 갖게하고 경쟁과 다툼의 분위기를 조성하며 점유하려는 태도를 낳으니까요. 자신의 결점을 겉으로 드러나지 않게 감추어서 다른 사람은 잘 모를지라도 우리 자신은 잘 알기 때문에...
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  8. [생각의학] 건강한 삶을 위해 자신을 더 많이 이해해야 하는 이유

    [생각의학] 건강한 삶을 위해 자신을 더 많이 이해해야 하는 이유 타인의 말을 그 사람이 말한 본질과 상관없이 경청하는 자가 자신의 식대로 해석하고 오해하고 그로 인해 자신의 자존감을 떨어뜨리는 경우가 많습니다. 타인에 대한 오해나 부정적 판단은 이미 그런 부정적인 마음의 굴곡이 존재하고 있는 자신의 내면문제이지 결코 타인의 문제가 아니라는 것을 임상심리학이나 많은 깨달은 스승들이 말하고 있습니다. 그러니 우리는 먼저 자신에게 어떤 개념이 있는지 어떤 생각이 ...
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  9. [생각의학] 자신을 더 많이 이해한 후에야 타인을 이해할 수 있다.

    [생각의학] 자신을 더 많이 이해한 후에야 타인을 이해할 수 있다. 스스로의 자존감이 낮아지고 타인을 오해하는 등 소모적인 에너지 낭비 즉 손기를 하게 되는 일이 많습니다. 기를 소모(손기)하면 결국 6장6부를 허기지게 하고 허기진 6장6부에 6기가 모자라 경락과 경혈이 막혀 통증이 생기는 지경에 이르기까지 자신이 가장 큰 피해자가 됩니다. 그러니 우리는 먼저 자신에게 어떤 개념이 있는지 어떤 생각이 있는지 투명하게 숨어 있어 보이지 않는 자신의 근원적 생각을 찾아내...
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  10. [닥터비건 생각의학] 세상을 살아가는 삶의 지팡이

    [닥터비건 생각의학] 세상을 살아가는 삶의 지팡이 힘들 때 의지하며 짚고가는 지팡이, 판단이 요구될 때 사용되는 측정도구, 세상사 유혹으로 손짓할 때 의사결정의 기준이 되는 삶의 계율들이 있습니다. 살생하지 마라 거짓말하지 마라 훔치지 마라 간음하지 마라 마약 술 담배 등 독성물질을 취하지 마라 우주의 법칙일 뿐이라고 깨달은 스승들이 말씀하시는 이러한 계율들을 지키며 살 때 전투적이고 고통스러운 삶에서 평화로운 삶으로 바뀌며 많은 문제들이 해결됩니다. 육체적인...
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